carmitweb
מידעשירותי העסקבלוג ומאמריםגלריית תמונותמיהו ג׳וזף פילאטיס?

בלוג ומאמרים

שירותי העסקבלוג ומאמריםגלריית תמונותמיהו ג׳וזף פילאטיס?
  • איך פילאטיס מכשירים מחזק את הגוף והנפש?
    • איך פילאטיס מכשירים מחזק את הגוף והנפש?
    הקשר בין גוף לנפש בפילאטיס פילאטיס הוא הרבה יותר מתרגול גופני – הוא גישה הוליסטית שמחברת בין תנועה, נשימה ותודעה. כאשר אנו עובדים על חיזוק שרירי הליבה, ייצוב הגוף ושיפור היציבה, אנחנו לא רק בונים גוף
    צפייה
  • 5 סיבות למה פילאטיס מתאים גם לגברים
    • 5 סיבות למה פילאטיס מתאים גם לגברים
    שבירת המיתוס – פילאטיס זה לא רק לנשים בשנים האחרונות יותר ויותר גברים מגלים את היתרונות הרבים של שיטת הפילאטיס. אם בעבר השיטה נתפסה כמיועדת לנשים בלבד, היום ברור שפילאטיס מתאים גם לגברים – ולא רק שמתא
    צפייה
  • איך לבחור בין מנוי חודשי לכרטיסייה?
    • איך לבחור בין מנוי חודשי לכרטיסייה?
    התלבטות טבעית – מנוי או כרטיסייה? אם החלטת להתחיל לתרגל פילאטיס מכשירים – קודם כל ברכות! עכשיו עולה השאלה: מה עדיף, מנוי חודשי או כרטיסייה? לכל מסלול יש יתרונות בהתאם לאורח החיים, המטרות האישיות והמחו
    צפייה